Hinterfragen Sie sich oft selbst und sind Ihr eigener schärfster Kritiker? Wenn wir ständig an uns zweifeln und Angst haben, neue Wege zu beschreiten, verpassen wir wichtige Chancen für persönliches Wachstum und Erfolg. Deshalb ist es entscheidend, unser Selbstvertrauen zu

Der eine oder andere von uns hat es schon erlebt: Man stößt auf eine ausgeschriebene Position, die den Traumjob bedeuten könnte oder hat die Möglichkeit, in das Nachwuchsführungskräfteprogramm des eigenen Unternehmens aufgenommen zu werden. Doch es gibt eine Hürde: Dafür

Wir alle kennen herausfordernde und angespannte Zeiten: Loszulegen und anzufangen kann uns dann umso schwerer fallen. Aber woher kommt das? Und welche Kompetenzen benötigen wir, um auch in schwierigen Phasen am Ball zu bleiben?

Hürden auf dem Weg zur Veränderung: Warum uns Veränderung manchmal so schwer fällt Insbesondere zum Jahreswechsel setzen sich viele Menschen neue Vorsätze: Mehr Sport, weniger Kilos, eine gesündere Ernährung, vielleicht auch mehr Durchsetzungsstärke in Verhandlungen – kommen Ihnen diese guten

„Wow heute Abend fühle ich mich echt kraftlos und möchte mich nur noch auf die Couch legen“ – wir alle kennen Sätze wie diese. Aber wonach entscheidet sich überhaupt, ob wir uns am Abend „nur“ positiv erschöpft oder wirklich kraftlos