„Wow heute Abend fühle ich mich echt kraftlos und möchte mich nur noch auf die Couch legen“ – wir alle kennen Sätze wie diese. Aber wonach entscheidet sich überhaupt, ob wir uns am Abend „nur“ positiv erschöpft oder wirklich kraftlos fühlen? Ein entscheidender Faktor dabei sind unsere eigenen Bedürfnisse und inwieweit wir in unserem Alltag nach diesen handeln und agieren können.
Wenn allerdings Personen nach ihren Bedürfnissen gefragt werden, können sehr unterschiedliche Bilder entstehen. Einige wissen sehr genau, was sie wollen und arbeiten mit vollem Elan darauf hin. Anderen wiederum fällt es schwer, überhaupt zu artikulieren, was ihre eigenen Bedürfnisse sind.